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Fabien Olicard
Votre attention est votre superpouvoir
Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
First Éditions, 2024
Что внутри?
Votre attention vaut de l’or, alors prenez-en soin !
Commentaires
Les outils numériques et autres stimuli des temps modernes manipulent et détournent notre attention au quotidien à tel point qu’on assiste à une véritable atrophie de nos capacités attentionnelles et une diminution marquée de la durée maximale de pleine attention au fil des années. Pour Fabien Olicard, mentaliste et auteur, prévenir ce piratage attentionnel implique de bien comprendre le fonctionnement de l’attention afin d’identifier les pièges à éviter et de surmonter nos barrières mentales. L’auteur propose des outils et des pistes pour améliorer durablement notre concentration et reprendre le contrôle de notre attention.
Résumé
À propos de l’auteur
Fabien Olicard est mentaliste, showman, vidéaste et auteur. Depuis 10 ans, à travers ses spectacles, ses vidéos et ses livres, il utilise les pouvoirs extraordinaires de notre mental, avec simplicité, pédagogie et humour.
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