Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

杀死低效

Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

杀死低效

对长时间工作说不——聪明工作之策略

New World Library,

15 мин на чтение
8 основных идей
Есть текстовый формат

Что внутри?

时间管理达人教你如何杀死生活中的低效,做一个聪明工作而非傻勤奋的人。



评级

8

关键特征

  • 实用性

导读荐语

效率咨询师海伦娜·塞古拉(Helena Segura)称自己为“刺杀低效专家”,她宣扬的主题很明确:时间管理即生活管理。她将自己的时间管理“CIA模式”细化,建议你“明确想法”“按照结构和流程行事”“聚合团队”来有效管理你的时间。她给出了职场和个人生活中都用得着的各种贴士。她反对多任务同时处理,反对干扰中断,反对邮箱爆满。她主张用优先级划分与“DID”法处理日常文件。getAbstract推荐每一位被过多任务困扰的人阅读塞古拉这本指南,来尝试用她的聪明点子将你的“待办事宜”统统变成“已完成清单”吧!

浓缩书

在极端忙碌之时

大多数总经理、经理、员工和企业家们都极其忙碌。晚上和周末工作对他们来说也是家常便饭。这使得他们几乎没有时间跟朋友和家人相处。他们倍感压力,经常错过生命中的特别时刻。

要解决这个普遍存在的问题,你可以根据高效时间管理的办法、过程和策略来通过自我意识、自我计划和组织来得到目的。要想管理时间,首先要管理思想。“要变得井井有条,一半的努力要花在弄清楚自己在想什么。”

明白自己的“思想模式”,明确最重要的工作可以帮助你清楚地知道如何让自己的时间系统化。这对大多数人来说意味着改变他们的做事方式。但是,学会节省时间的技巧能够让你掌控自己对工作和个人生活的管理。有规律地执行一个好的想法,每天就能省出1个小时,“每周就是5个小时,每个月20个小时,一年就是240个小时”。

“CIA 模式”

这种时间管理法有三个组成部分:

1.“明确想法”

很多人认为自己可以找到更高效管理时间的灵丹妙药,他们不清楚这种特效药该是“日历、文件夹、文件柜、任务类手机应用”还是别的什么东西。哎,答案其实是:它并非可以买到的工具。

关于作者

海伦娜·塞古拉(Helena Segura)自称是“刺杀低效专家”,她协助客户进行时间管理与提升个人效率。


恭喜你又学完了一篇干货!复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓

猜你喜欢

相关技能

AI Transformation
Развивайте эмоциональный интеллект
Поддерживайте личное благополучие
Карьера
Develop Team Members
Управляйте проектами
Управление персоналом
Лидерство
Менеджмент
Освойте навыки межличностного общения
Софт-скиллз
Станьте организованнее
Leverage AI in Your Daily Tasks
Хорошо высыпайтесь
Найдите свое предназначение
Foster Team Culture
Мотивируйте членов команды
Планируйте карьеру
Развивайте навыки мышления
Ставьте цели и достигайте их
Drive Team Performance
Strengthen Team Collaboration
Управляйте командами и отделами
Эффективно делегируйте полномочия
Управляйте стрессом
Освойте навыки сотрудничества
Повышайте психологическую устойчивость
Заботьтесь о себе
Избегайте прокрастинации
Manage People and Talent
Практикуйте осознанность
Поддерживайте психическое здоровье
Управляйте проектными сроками
Умейте поддержать людей
Живите полной жизнью
Устанавливайте личные границы
Учитесь на своем опыте
Воспитывайте самодисциплину
Вырабатывайте полезные привычки
Живите осознанно
Use AI for Personal Productivity
Управляйте собой
Правильно расставляйте приоритеты
Обретите смысл
Выработайте привычку учиться
Развивайте навыки самоконтроля
Развивайте самоосознание
Научитесь концентрироваться
Навыки для работы
Управляйте своим обучением
Личностный рост
Сохраняйте баланс работы и личной жизни
Научитесь понимать себя
Повышайте свою продуктивность
Управляйте своим временем