Join getAbstract to access the summary!

成功,从习惯管理开始

Join getAbstract to access the summary!

成功,从习惯管理开始

关注日常习惯,打造高效人生

Danny Zelaya,

15 min read
5 take-aways
Text available

What's inside?

成功的领导者,都是优秀的习惯管理者。


评级

8

关键特征

  • 实用性
  • 概览
  • 实例

导读荐语

为什么有的人事业一帆风顺,有的人却原地踏步?银行高管兼陆军牧师丹尼·泽拉亚(Danny Zelaya)指出,原因在于习惯,甚至是那些我们自己都没注意到的小习惯。他认为,管理好自己的习惯可以让职业生涯更上一层楼。有些习惯——比如老是打断别人说话或否定自己——可能会阻碍职业发展。因此,提高习惯管理的意识和能力十分重要。泽拉亚还带领我们逐步审视自己的习惯,分析它们可能带来的后果,并将有害的习惯转变为有利的习惯。

浓缩书

领导者要学会管理自己。

习惯是人们在反复经历同一个情境时形成的行为。要管理好自己,需要观察和评估日常习惯,分析这些习惯是否有助于实现目标,并找到改进它们的方法。

当习惯变得根深蒂固,外界的刺激会让你下意识地作出反应。与其不经思考地行动,不如多留意自己的习惯,这样你才能知道哪些习惯对你有帮助,哪些需要改变。认识习惯,才有机会改变它们。

习惯反映了个人对世界的看法。

一个人的信念塑造了他的态度和行为。如果你相信努力工作是实现职业理想的关键,就会更努力工作。

一个人的信念往往与他周围的人和环境息息相关。养育你的人对你的影响最大,同时,你也会从各种社会群体吸收不同的观念,如亲人、教友、同好、同事或朋友等。但我们要学会分辨:这些观念是对现实的反映,还是只是随大流、人云亦云的结果?只有这样,我们才能真正了解自己相信的是什么,而不是被环境所左右。

关于作者

丹尼·泽拉亚(Danny Zelaya)是一家财富500强银行的高级副总裁,同时还担任加州国民警卫队(California Army National Guard)的牧师。


恭喜你又学完了一篇干货!复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓

猜你喜欢

相关技能

Применяйте творческий подход
Развивайте эмоциональный интеллект
Научитесь адаптироваться к переменам
Поддерживайте личное благополучие
Drive Team Performance
Foster Team Culture
Управление персоналом
Живите полной жизнью
Manage People and Talent
Софт-скиллз
Изучите тему организаций
Навыки для работы
Высшее руководство
Лидерство
Освойте критическое мышление
Practice Transformational Leadership
Заботьтесь о себе
Осуществляйте стратегическое руководство
Выработайте установку на рост
Выработайте привычку учиться
Развивайте навыки мышления
Развивайте навыки самоконтроля
Найдите свое предназначение
Повышайте свою продуктивность
Воспитывайте любознательность
Navigate Leadership Challenges
Учитесь на своем опыте
Ставьте цели и достигайте их
Живите осознанно
Изучите подходы к лидерству
Научитесь понимать себя
Развивайте самоосознание
Личностный рост
Обретите смысл
Подвергайте сомнению предположения
Вырабатывайте полезные привычки
Предупреждайте когнитивные искажения
Управляйте своим влиянием лидера
Управляйте своим обучением
Управляйте собой
Воспитывайте самодисциплину