Acesse a sua conta getAbstract para obter o resumo!

Adaira Landry and Resa Lewiss

MicroSkills

Small Actions, Big Impact

Harlequin, 2024

15 min. de leitura

9 Ideias Fundamentais

Áudio & Texto

Sobre o que é?

Two physicians present the career advice they wish they’d received when embarking on their professional journeys.

1×

Faça o Login para ouvir o resumo em áudio.

Editorial Rating

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

getAbstract Rating

Applicable
Well Structured
For Beginners

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Recommendation

People often assume that the drivers of success — competence, good communication skills, ambition, and so on — are innate; that is, you either possess them or you don’t. Physicians Adaira Landry and Resa E. Lewiss dispel this myth. They claim that anyone can acquire these abilities by learning to deconstruct every admirable habit, goal, task, and character trait into bite-sized “MicroSkills.” Though Landry and Lewiss’s advice is far from groundbreaking and will best serve entry-level workers, readers at any rung of the career ladder may find useful nuggets within its pages.

Summary

Foster “MicroSkills” to enhance your career.

Most self-help authors assume their audience shares their background, education, income, and connections. Thus, their advice fails to connect with large swaths of the working population. The MicroSkills framework offers a more accessible approach to self-improvement. It’s built on the premise that you can break any goal, task, habit, or personality trait into simple steps you can learn, practice, and master.

Career fulfillment requires a strong foundation of self-care practices.

Self-care doesn’t just mean taking a vacation or getting a massage when stressed. It chiefly involves prioritizing your emotional and mental well-being.

While you might love your job, it can’t love you. Build a meaningful life beyond work with these MicroSkills:

Nurture relationships rooted in trust — Recruit your “personal board of directors” — people you deeply trust and respect and who will support you during difficult times. Make this group as diverse as possible. Reach out to individuals in your network often and reciprocate their kindness: Relationships ought to be...

About the Authors

Adaira Landry is an assistant professor at Harvard Medical School, an entrepreneur, and a keynote speaker. Resa E. Lewiss is the founder of Time’s Up Healthcare and a professor of emergency medicine.

Adaira Landry and Resa Lewiss

MicroSkills

Small Actions, Big Impact

Sobre o que é?

Editorial Rating

getAbstract Rating

Recommendation

Summary

Foster “MicroSkills” to enhance your career.

Career fulfillment requires a strong foundation of self-care practices.

About the Authors

My Highlights

Comment on this summary

More on this topic

Learners who read this summary also read

10 Career Essentials

Influence and Impact

Maximize Your Potential

The Unspoken Truths for Career Success

The McKinsey Edge

Welcome to the Real World

Related Skills