Gesund im Job

Was ist Gesundheit?

Laut der Weltgesundheitsorganisation WHO gelten Menschen als gesund, wenn sie körperlich sowie psychisch unversehrt und sozial nicht isoliert sind. Ist einer der drei Aspekte beeinträchtigt, wirkt er sich automatisch negativ auf die anderen aus. Gesundheit ist zudem nichts Statisches. Sie verändert sich täglich – bis zu unserem Tod. Wer gesund leben möchte, muss daher laufend überlegen, wie er mit sich, seinem Körper, anderen Menschen umgeht und welche Gewohnheiten, Verhaltensweisen, Entscheidungen und Denkschablonen ihn dabei leiten.

Da die meisten Menschen den größten Teil ihres Alltags mit ihrer Arbeit verbringen, sind die Bedingungen am Arbeitsplatz beim Thema Gesundheit von großer Bedeutung. Der Gesetzgeber und die Unternehmen stehen in der Pflicht, für ein gesundes Berufsumfeld zu sorgen. Aber auch jeder Einzelne ist verantwortlich, für seine Gesundheit Sorge zu tragen. Entscheidend ist das Verständnis dafür, dass Körper und Psyche eine Einheit bilden, die nur ganzheitlich betrachtet werden kann.

Die gefährdete Einheit von Körper und Psyche

Seit Beginn der Industrialisierung haben sich die Arbeitsbedingungen der Menschen massiv...