Rejoignez getAbstract pour lire le résumé !

杀死低效

Rejoignez getAbstract pour lire le résumé !

杀死低效

对长时间工作说不——聪明工作之策略

New World Library,

15 minutes de lecture
8 points à retenir
Texte disponible

Aperçu

时间管理达人教你如何杀死生活中的低效,做一个聪明工作而非傻勤奋的人。



评级

8

关键特征

  • 实用性

导读荐语

效率咨询师海伦娜·塞古拉(Helena Segura)称自己为“刺杀低效专家”,她宣扬的主题很明确:时间管理即生活管理。她将自己的时间管理“CIA模式”细化,建议你“明确想法”“按照结构和流程行事”“聚合团队”来有效管理你的时间。她给出了职场和个人生活中都用得着的各种贴士。她反对多任务同时处理,反对干扰中断,反对邮箱爆满。她主张用优先级划分与“DID”法处理日常文件。getAbstract推荐每一位被过多任务困扰的人阅读塞古拉这本指南,来尝试用她的聪明点子将你的“待办事宜”统统变成“已完成清单”吧!

浓缩书

在极端忙碌之时

大多数总经理、经理、员工和企业家们都极其忙碌。晚上和周末工作对他们来说也是家常便饭。这使得他们几乎没有时间跟朋友和家人相处。他们倍感压力,经常错过生命中的特别时刻。

要解决这个普遍存在的问题,你可以根据高效时间管理的办法、过程和策略来通过自我意识、自我计划和组织来得到目的。要想管理时间,首先要管理思想。“要变得井井有条,一半的努力要花在弄清楚自己在想什么。”

明白自己的“思想模式”,明确最重要的工作可以帮助你清楚地知道如何让自己的时间系统化。这对大多数人来说意味着改变他们的做事方式。但是,学会节省时间的技巧能够让你掌控自己对工作和个人生活的管理。有规律地执行一个好的想法,每天就能省出1个小时,“每周就是5个小时,每个月20个小时,一年就是240个小时”。

“CIA 模式”

这种时间管理法有三个组成部分:

1.“明确想法”

很多人认为自己可以找到更高效管理时间的灵丹妙药,他们不清楚这种特效药该是“日历、文件夹、文件柜、任务类手机应用”还是别的什么东西。哎,答案其实是:它并非可以买到的工具。

关于作者

海伦娜·塞古拉(Helena Segura)自称是“刺杀低效专家”,她协助客户进行时间管理与提升个人效率。


恭喜你又学完了一篇干货!复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓

猜你喜欢

相关技能

Transformation par l'IA
Développer son intelligence émotionnelle
Construire et entretenir le bien-être
Carrière
Développer les membres de l'équipe
Piloter la gestion de projet
Ressources Humaines
Leadership
Management
Développer ses compétences interpersonnelles
Compétences relationnelles
Mieux s'organiser
Tirez parti de l'IA dans vos tâches quotidiennes
Bien dormir
Trouver un but
Favoriser la culture d'équipe
Motiver son équipe
Planifier sa carrière
Développer sa capacité de réflexion
Se fixer des objectifs et les atteindre
Stimuler la performance de l'équipe
Renforcer la collaboration d'équipe
Gérer des équipes et des départements
Déléguer efficacement
Gérer le stress
Savoir collaborer
Construire sa résilience
Prendre soin de soi
Éviter la procrastination
Gérer les personnes et les talents
Pratiquer la pleine conscience
Améliorer sa santé mentale
Gérer les échéances du projet
Soutenir ses collaborateurs
Bien vivre
Fixer des limites
Apprendre par l'expérience
Cultiver l'autodiscipline
Instaurer des habitudes utiles
Vivre intentionnellement
Utilisez l'IA pour la productivité personnelle
S’auto-diriger
Hiérarchiser ses priorités
Trouver du sens
Prendre l'habitude d'apprendre
Améliorer sa maîtrise de soi
Prendre conscience de soi
Améliorer sa concentration
Compétences professionnelles
Apprendre par soi-même
Développement personnel
Concilier vie professionnelle et vie privée
Se comprendre soi-même
Devenir plus productif
Gérer son temps