Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Ваш первобытный мозг в эпоху экранов

Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Ваш первобытный мозг в эпоху экранов

Как справиться с цифровыми отвлекающими факторами и сенсорной перегрузкой

MIT Press,

15 мин на чтение
8 основных идей
Есть текстовый формат

Что внутри?

Люди тратят годы своей жизни на взаимодействие с цифровыми устройствами, и это начинает сказываться на строении мозга. 

Рейтинг редакции

8

Характеристики

  • Аналитический подход
  • Научные данные
  • Неизвестные факты

Рецензия getAbstract

Возможно, вам, как и многим другим людям, сложно ограничивать время, которое вы проводите, глядя в экраны цифровых устройств. Невролог Ричард Цитович объясняет в этой книге, какие автоматические реакции возникли в ходе эволюции в мозгу человека и почему вы тянетесь к телефону каждый раз, когда появляется мигающее уведомление. Он рассказывает, почему такие действия вредны и для взрослых, и для детей и что можно сделать, чтобы построить более здоровые отношения с цифровыми технологиями. Узнайте, как слишком длительное пребывание у экранов изменяет формирующийся детский мозг и что может потерять человечество, если люди окончательно утратят способность к концентрации внимания и перестанут участвовать в реальной жизни за пределами экранов.

Краткое содержание

Пребывание у экранов в течение длительного времени влияет на развитие мозга у детей, что приводит к снижению контроля над импульсами.

Слово “аддикция” (зависимость) происходит от латинского слова addictus, которое означает “привязанный к (чему-либо, кому-либо)”. В Древнем Риме это слово употребляли, говоря о времени, в течение которого раб или наемный работник должен служить хозяину. История слова подводит к мысли о том, в какой рабской зависимости оказываются люди у цифровых устройств.

Многие не видят никакой проблемы в том, что проводят перед экранами бесчисленные часы, и даже радуются тому, что в Интернете изобилие бесплатного контента. Как объясняет Шошана Зубофф, в прошлом профессор Гарвардской школы бизнеса, нежелание людей замечать тот вред, который наносит им цифровая зависимость, объясняется намеренными действиями технологических гигантов. Они собирают как можно больше данных о пользователях и, опираясь на знания о психологии, эксплуатируют человеческие слабости, чтобы как можно дольше удерживать пользователей у экранов. То, что люди добровольно уступают свою независимость большим технологическим компаниям, делает эти компании еще более опасными для общества.

Об авторе

Ричард Цитович – невролог, доктор наук, лектор и автор таких книг, как The Man Who Tasted Shapes (Человек, который пробовал геометрические формы на вкус).

Комментарии к изложению