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Die Wim-Hof-Methode

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Die Wim-Hof-Methode

Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial

Integral,

15 Minuten Lesezeit
7 Take-aways
Audio & Text

Was ist drin?

Kalt duschen und tief atmen: Das sind laut „Eismann“ Wim Hof die Schlüssel zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.