Melden Sie sich bei getAbstract an, um die Zusammenfassung zu erhalten.

Melden Sie sich bei getAbstract an, um die Zusammenfassung zu erhalten.

拉斯姆斯·胡加德, 杰奎琳·卡特以及吉莉安·库茨

领先一秒

用正念提升工作业绩

Palgrave Macmillan, 2015

15 Minuten Lesezeit

10 Take-aways

Text verfügbar

Was ist drin?

你只需“一秒钟”就可以应对生活中的分心，让思绪平缓。