Melden Sie sich bei getAbstract an, um die Zusammenfassung zu erhalten.
Melden Sie sich bei getAbstract an, um die Zusammenfassung zu erhalten.
Джим Лоэр, Тони Шварц
Жизнь на полной мощности
Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Манн, Иванов и Фербер, 2009
Was ist drin?
Чтобы вести насыщенную жизнь и избежать хронической усталости, не нужно владеть тайм-менеджментом. Нужно знать, как управлять своей энергией.
Рецензия getAbstract
Джим Лоэр и Тони Шварц дают читателю основанные на житейской мудрости советы. Например: вставать и ложиться в одно и то же время. (Не совсем “кто долго спит, тот счастье проспит”, но близко к тому). Регулярно заниматься физическими упражнениями. Не забывать, что в жизни есть место не только подвигу, но и отдыху. Иногда смотреть на себя со стороны – так многое становится яснее. Короче говоря, авторы описывают проверенные временем правила поведения, способствующие физическому, духовному и интеллектуальному росту. К этим правилам прилагаются рекомендации, как расставлять приоритеты, выбирая, на что тратить силы, а также как их восстанавливать. Принципы эти известны со времен древних греков, но, как считает getAbstract, способ их подачи вполне современен: популярные альтернативные концепции в сочетании с приемами мониторинга личной продуктивности и основами тайм-менеджмента, охватывающие все сферы жизни индивидуума. Кое-кто из читателей наверняка заскучает – зато другие будут в восторге.
Краткое содержание
Об авторах
Джим Лоэр – директор Human Performance Institute, среди клиентов которого спортсмены, представители полиции и спецслужб, спасатели и топ-менеджеры. Автор свыше 10 книг, в том числе “Только так можно победить”. Тони Шварц – президент той же организации, соавтор книг “Искусство заключать сделки”, “То, как мы работаем, – не работает”.
Комментарии к изложению