انضم إلى getAbstract للوصول إلى الملخص!

Cada Conversa Conta

انضم إلى getAbstract للوصول إلى الملخص!

Cada Conversa Conta

Os 5 hábitos da conexão humana que constroem relacionamentos extraordinários

Page Two,

15 دقيقة قراءة
8 الوجبات السريعة
الصوت والنص

ماذا يوجد بالداخل؟

Aprenda estratégias para promover as conexões significativas que você deseja no mundo repleto de distrações dos dias atuais.

Avaliação Editorial

8

Qualidades

  • Exemplos Práticos
  • Cativante
  • Inspirador

Recomendação

O mundo está lutando contra duas grandes crises: a pandemia do coronavírus e uma epidemia de solidão. O broadcaster e apresentador de televisão Riaz Meghji observa que, embora as formas digitais de comunicação atualmente inundem a vida das pessoas, muitas se sentem cada vez mais isoladas – e isso está prejudicando a sua saúde física e mental. Meghji compartilha estratégias práticas de comunicação para ajudar você a navegar no ambiente social atual. Ele mostra como construir conexões mais autênticas na sua vida pessoal e profissional e como cultivar mais empatia e interesse pelas outras pessoas.

Resumo

As pessoas estão mais conectadas digitalmente do que nunca. No entanto, a solidão é epidêmica.

Relacionamentos saudáveis geram uma série de benefícios positivos. Pesquisas mostram, por exemplo, que dobrar o número de amigos aumenta o seu bem-estar tanto quanto aumentar a sua renda em 50%. Mas, apesar da necessidade básica por conexão, as pessoas em todos os lugares estão experimentando uma solidão cada vez maior. Em 2018, 22% dos adultos americanos relataram que muitas vezes ou sempre se sentiam isolados ou solitários. A pandemia do coronavírus de 2020 fez com que esses sentimentos se exacerbassem.

As formas digitais de comunicação são abundantes, mas as plataformas de conexão social podem, na verdade, acentuar os sentimentos de solidão. Por exemplo, pessoas que leem e postam passivamente atualizações de status no Facebook – em vez de interagir com outras pessoas por meio dos comentários – na verdade se sentem mais isoladas.

O cirurgião-geral americano Vivek Murthy descreve cinco formas afastamento – as quatro primeiras podem prejudicar a sua saúde mental e física:

  1. Solidão de intimidade – Você anseia por um parceiro íntimo...

Sobre o autor

Riaz Meghji tem 17 anos de experiência como broadcaster e apresentador de programas de televisão, incluindo a MTV Canada e o Breakfast Television da Citytv. Ele é também um palestrante muito requisitado no tópico da conexão humana.


Comente sobre este resumo

Mais deste tópico

Relacionados a habilidades

تحول الذكاء الاصطناعي، تنفيذ تحسينات العمليات المد
كن أكثر تكيفًا
بناء والحفاظ على الرفاهية
تحويل العملاء المحتملين
التحول الرقمي
تمكين التنظيم الرقمي، تسهيل التغيير التنظيمي الرقم
تعزيز ثقافة الابتكار
تعزيز ثقافة الفريق، إنشاء هوية قوية للفريق، تشجيع
الموارد البشرية
زيادة وعيك الثقافي
الابتكار
قد نفسك
القيادة
استفد من الذكاء الاصطناعي في القيادة، دمج رؤى الذك
عِش بصحة
إدارة علاقات الموظفين
التعاون الرئيسي
النمو الشخصي
تعزيز التنوع والإنصاف والشمول
المبيعات
تعزيز التعاون بين الفرق، تنسيق استراتيجيات العمل ا
مهارات مكان العمل
التعرف على الإشارات الاجتماعية
بناء تماسك الفريق
الإقناع بفعالية
مارس التواضع
فهم الاعتداءات الدقيقة
إدارة تواصل الفريق
التعامل مع الاعتداءات الدقيقة
بناء الثقافة الرقمية، إنشاء ثقافة رقمية قوية، تقيي
العمل عن بُعد، تحسين إعداد بيئة العمل عن بُعد، الح
خلق شعور بالانتماء
التواصل بدون كلام
التواصل بشكل شامل
طور الوعي الذاتي
إتقان الأدوات الرقمية
بناء علاقة مع العملاء المحتملين، إقامة الثقة مع ال
إدارة مشاعرك
كن ذكيًا عاطفيًا
بناء الثقة
الحضور شخصيًا
بناء الأمان النفسي
تجاوز تحديات القيادة، التعامل مع المعضلات القيادية
التأثير على الآخرين
اطرح الأسئلة
حل النزاعات
ابنِ حضورك
عزز مهاراتك في الثقافة الرقمية
تسهيل المناقشات
التواصل عبر الثقافات
خذ وجهات نظر أخرى
بناء علاقات قوية
كسب ثقة الناس
التنقل في سياسات المكتب
تكييف أسلوب التواصل
استخدم الذكاء الاصطناعي لتعزيز التواصل، دمج الذكاء
التعاون افتراضيًا
المهارات الناعمة
كن أصيلاً
فهم التواصل
التواصل بفعالية
إتقان المهارات الشخصية
ازرع الفضول
تفوق في المحادثات
الحضور افتراضيًا
مارس الامتنان
التعامل مع الأشخاص الصعبين
استمع جيدًا
تواصل بوضوح
تغلب على الوحدة، عالج الوحدة في مكان العمل، ابني ع
أظهر التعاطف والرحمة
التواصل رقميًا
التنقل في المحادثات الصعبة
تجرأ على أن تكون ضعيفًا